Селена Шатских — эфирная гимнастика цигун

Вот так по утрам я делаю эфирную гимнастику Цигун! Обрезаем все оттоки энергии и все присоски, ограничения и шаблоны. А после, наполняемся чистой энергией и делаем практику Йоги!

Йога намерения — это комплексы фиксированных наборов упражнений, которые выстроены по уровням от простого к сложному. И речь здесь не только и не столько о сложности элементов, сколько о функциональных настройках. Намерение — мотивационная основа деятельности связанная с сознательным выбором определенной цели. Формирование намерения происходит на основе использования уже приобретенного опыта непосредственного удовлетворения потребностей — и при наличии достаточного личностного контроля.

Присоединяйтесь!